2024-05-04

今朝の体重：62.4kg、前日比+1.1kg、トータル：-21.0kg／755日目 今日は膝痛くて運動は休みだし弁当を作る気にもなれず体重は増えているし気持ちの乗らない一日でした。そんな日ってありますよね。今日は無理に元気出そうとせず、気持...