2024-05-23

今朝の体重：62.5kg、前日比+0.3kg、トータル：-20.9kg／774日目 朝起きて立ち上がる時ヒザのコンディションがわかります。ひざ故障中でない時も、起床して立ち上がる時に身体の疲労の蓄積具合がわかります。なので、朝起きるときは気...