2024-05-20

今朝の体重：62.1kg、前日比-0.5kg、トータル：-21.3kg／771日目 週末に食べ過ぎて月曜の朝は体重が増える。ということが多いんだけど、ここのところ節制していますし。昨日はスパゲティーやチャーハンなど娯楽色だったんだけど間食も...