もしもしトレーニング記録 久しぶりに走りました。 9.06km 昼間なら全然寒くないや 今日から3日間、SNSのプチダイエット企画だし昨日のダイエット教室では、有酸素運動の話もしたしやっぱねぇ、自分でもやっとかなきゃってことで、久しぶりに走って来ました。朝はちょっと寒すぎるので、昼間にしてみました。明るい時間に走ったのはものす... 2012.02.16 もしもしトレーニング記録ラン日記
しんちゃん 猫の手を貸してくれてありがとう 水曜はダイエット教室があったり一番忙しい日なんだけど準備が遅れているときなど、ちょっとイライラしたりもあるけどネコたちには関係ないしね。いつものようにボクのデスクに集まってきて・・そんな時に限ってなんでノートの上でまったりするのでも、キミた... 2012.02.16 しんちゃんももちゃんレオン猫の記事