もしもしカメよ

早朝に家をでる時って、半袖短パンじゃもう寒く感じるようになってきましたね。でも、たぶん長袖だと歩いてる途中で暑くなるんだろうなぁ。早朝はそんな陽気になりました。でも、日中は28℃くらいまで気温が上がる予報で、日が沈むとまた寒くなるとのこと、...

新しいブログを作っていて忙しかったり、傷ができた足の裏が腫れてしまったりで久しぶりの朝活ウォーキングになってしまいましたが今日は歩いて来ました。明るくなるのが遅くなってきましたね。ボクの朝活は 5時～6時 くらいにするんですが、もうちょっと...

おはようございます( ^o^)ﾉ 大阪の天気予報は晴れ時々曇り 最高気温は３０℃ あれ？ 朝起きて天気予報を見た時には３０℃を下回っていたのに上がっている。でも、昨日あたりからだいぶ涼しくなってきて、ようやく秋らしくなってきたかなって感じで...

おはようございます。今日の天気予報の最高気温が２９度になってます。たぶん夏以降で３０度を下回ったのは今日が初めてじゃないかな。早朝はとっても涼しくて歩くのには気持ちいい季節です。でも今日は雲が多く、朝日は見れませんでした。５時５６分の 朝の...

おはようございます。早朝はほんと涼しくなりました。ウォーキングするにはとっても気持ちいい季節です。でも、今日は曇り空の大阪、朝日は見ることができませんでした。５時１５分 東の空が少しだけ明るくなってきた６時 雲が多くて朝日は見れませんでした...

おはようございます。今朝は昨日まで だんじり祭 が行われていた岸和田の街中を歩いて来ました。いつもの公園のコースじゃないと時間が読みづらくなるけど、気分転換には街歩きもいいかも。朝５時１０分 ようやく東の空が明るくなってきた。１０万人以上が...

昨日からの３日間はここ岸和田の朝は早いです。というか朝から晩まで大騒ぎなんですけどね。岸和田のだんじり祭が開催されています。ということで、今朝は公園ではなくだんじりが行われている街中を歩いて来ました。５：１９まだ暗いうちから沿道で場所取りが...

おはようございます。日中はまだ暑い日が続いていますが、朝はもうだいぶ涼しくなっています。日が昇る時間もかなり遅くなってきてるんですね。朝活ウォーキングに出かける時間はまだ真っ暗で完全に夜です。σ(^◇^;)５時１０分の空 すこ～し薄明るくな...

今日も天気があまりよくなくて、朝日は見れないかなと思っていたんだけど、ちょっとだけ顔を出してくれました。でも、このあとすぐ雲に隠れてしまって、公園にいる間に見れたのはこの時だけでした。ところで、ダイエット教室のテーマ、昨日までで運動の話題は...

おはようございます。天気あまりよくなくて、帰宅途中に少し雨がパラパラしてきたけど、濡れることもなくしっかり1時間歩いてこれました( ^o^)ﾉ5時半の空模様公園のウォーキングコース天気悪いとちょっと寂しいですね。さて、タイトルに書いた 「運...

おはようございます。今日からＳＮＳでは「秋のダイエット企画」がはじまります。今回のテーマは「運動の秋」ということで、暑いから、ページ更新で忙しいから、と、自分の中で言い訳をしてサボっていた、朝活ウォーキングを再開しようと考えています( ^o...

今日は公園の朝日が見れました( ^o^)ﾉ朝いつも聞いているラジオ番組で、中西哲生さんが、「ガンバ大阪の遠藤選手との対談で大阪に行ってきたんだけど、大阪はメッチャ夏かった。大阪の人は大変ですね。」 と言っていた。そうなの？ 大変だったんだσ...