森みちこ／アスパラ三昧なダイエット日記

2022年6月18日(土)
最高気温25℃、最低気温14℃
少し青空出てきた札幌です
✨
昨日のおうち晩ごはん。
2人してアスパラを買って帰り
嬉しいだぶりｗ
太い方はゆでて･･･あま～い！
細い方は豚肉と炒め物に♪
・・・
＜ダイエット日記＞
前日比　昨日+200g、本日-100g
ジグザグと健全なカラダの動き？
次にもう少し落ちるため
カラダの中で準備中な感じかな。
この土日も、たんぱく質、水分、
しっかりとっていこー(^^)/
✨
やっと夏っぽい気温が戻ってきた。
楽しい週末をレッツエンジョーイ(^^)/

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