前日比 -200g
トータル マイナス8.8kg
トータル マイナス8.8kg
1週間が早いなぁ
どんどん年を食っていく気がする…
でも、オートファジーやってるから、心身ともに若返って行ってるんやろなぁ
いよいよ来週から新天地にてお仕事です。
さぁ、どんなドラマが待ってるか楽しみ～
食堂もどんなメニューがあるんだろか
その前に食堂を利用可能かどうかも未定
利用不可でも、お昼はプロテインで行けるから問題なしけどね(^^)
7:30 マルチビタミン、ジャガイモ丸揚げ2個
13:15 ごぼう牛丼定食（味噌汁、コロッケ）
16:30 マルチビタミン、プロテイン、食物繊維ジュース
水2000ml
ウルキントン500ml
筋肉痛に負けず階段240段
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コメント
なじみの食堂のおばちゃんとお別れで
新しい食堂のおばちゃんとの出会いがあるんですね。
料理の上手なおばちゃんだといいですね。
寂しい限りです。
椎茸食べなかったら怒ってくれるおばちゃんが居なくなる（笑）
宝塚でも好き嫌い無しに食べるようにしますよ〜
すっきりやせたコロちゃんには、
宝塚で、素敵なジェンヌさんと出会いが待ってるかも～♪
そんな大いなる期待を持たせてはいけません（笑）