+800g
土日は10:00～20:00までの間、食べるものに関して
ほぼ気にせず。
糖質、炭水化物祭り^^;
ただ、マルチビタミンとプロテインはしっかり摂取
体重は800g増
釣りにいったので、終日立ちっぱなしの歩きっぱなし
中山雅彦さんのダイエット日記 2022/6/11、12のダイエット日記
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