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ダイエット開始57日目 メラファジー開始47日目
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今日は姉が心配してきてくれて病院に行って来ました。
左の薬指とあばらが折れてるようです＾＾；
全然食べてないけど動けないというか動きづらいので増えちゃったかなｗ
19:00：プロテイン、サプリ
20:15:食物繊維×2
21:45:サプリ、、豆腐、ゆで卵（2個）、焼酎水割り3杯
水分3L以上
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コメント
大丈夫ですか？コルセットつけることになりました？
確かに動きづらいですよね。
お大事になさってください。
いえ、あばらはたぶん何もできないだろうとｗｗ
ありがとうございます＾＾
あばらが折れるなんて痛かったでしょう
自然治癒になるんですね～
しっかりたんぱく質と基本の栄養をとってくださいね
お酒は控えたほうがいいですよ
そうなんですけど痛くて寝付けなくて、つい＾＾；
あらら・・・薬指とあばらが？！
それは大変でしたね(^^;)
そんなときこそ、しっかり栄養バランスよく
とれるサプリやプロテインがあってよかったね！
早く治るためにも、しっかり必要な材料を
体にいれないとねー♪
どうぞお大事にしてくださいね。
そうですね、しっかり取っていきます。
いえ、何もできなと言われて何も無しに帰ってきました。上のほうなんでそうなったのかもｗ
薬指はもう腫れがひいてきてます、肋骨はなんともなってないので見た目ではわからないですねｗ
骨折されていたんですか。
それは大変でしたね。
よっぽど激しい転び方をしたのでしょうね。
お気を付けくださいね。
お大事にしてくださいって思いますが。
かずみさんと藤永さんが書かれているけど。
ケガしたときや病気の時はお酒は控えたほうがいいですよね。
炎症を促進するし、治す為のエネルギーがお酒の分解で使われちゃうし。
ありがとうございます、気をつけます。
ありがとうございます、ゆっくり動いてます＾＾