2022年1月8日(土)
最高気温0℃、最低気温ｰ9℃
おだやかな朝のサッポロより
おはようございます(^^)/
最高気温0℃、最低気温ｰ9℃
おだやかな朝のサッポロより
おはようございます(^^)/
昨夜から、
ダイエットチャレンジ2022
をスタートしました☆彡
YOGAインストラクターさんと一緒に
栄養＋YOGA を学びながら
サークル活動的にみんなで応援しあい
ながら活動するサークル活動的なもの
実は以前実施したときのメンバーさんから
「ぜひもう一度やってほしい」
と熱いラブコールをいただいて実施決定。
少人数性で、会場のカフェ貸し切りで
安全に注意しながらの実施です。
久しぶりに会ったみなさん
前回以上にやる気まんまんなご様子。
よっしゃ、コーチ役としても
がんばって応援しちゃいますよーーー♪
春にむけて10回コース。
今から皆さんの成功をイメージして
最後の打ち上げが必ず楽しいものになると
わくわくしちゃってます(=^^=)ｖ
あ…写真は
会場としてお借りしてる、ご近所お店。
多目的喫茶アイビイさん♪
——
コメント
ダイエットチャレンジいいですね?
ダイエットは1人でやるより複数人でやったほうが成功率が高いですもんね！
楽しくみんなで励まし合いながら出来るといいですね?
そうなんです。早速今朝も、「やっぱり集まることで、みんなから刺激もらえて、今日はおやつがまんできました～」なんてメッセージも飛んできました? 一人じゃなく、みんなでやるのがいいんですよね＾＾