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2022.11.06

中沢康彦のブログから

サビ猫の性格、臆病で警戒心が強いけど、慣れたら甘えん坊な優しい猫
8月を振り返って。溶連菌で散々な1カ月でした。
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  • 1月9日(金)／BPM120の音楽で気持ちよく歩いてきました
  • 1月9日(金)／照り焼きチキン、ネギ入り卵焼き、ポテトサラダ
  • 1月7･8日(水･木)／トレッドミルは徐々に伸ばし水中歩行は短くクロールを取り入れる
  • 1月8日(木)／豚肉と白菜のうま煮、ほうれん草入り卵焼き、ポテトサラダ
  • 1月5･6日(月･火)／リハビリトレーニングを始めています。
  • 2026年お正月、新年あけましておめでとうございます。元日～4日の日記
  • 2025年の集計／9月までは順調でしたが、ケガから復帰そしてリハビリ中
  • 12月31日(水)／2025年最後の朝活、兵主神社までリハビリウォーキング
  • 12月30日(火)／今朝は陸上で歩く練習、昨日はプールで歩く練習
  • 12月28日(日)／2か月ぶりのウォーキングはキロ20分ペース

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