しんちゃん あけおめにゃ、ことよろにゃ(=^0^=)／ そういえばボクたちのブログまだ書いてなかったね。ボクたちも新年のあいさつしたいよね。「あけおめにゃ(=^0^=)／」しんちゃんです「＼(=^0^=)ことよろにゃ (=^0^=)／」レオンくん と ももちゃん です。この子たちのおかげでうちの... 2012.01.02 しんちゃんももちゃんレオン猫の記事
もしもしトレーニング記録 今日の朝活 7.4km 前半ウォーキング 後半はちょっとジョギング 正月2日目の朝活です。はじめは1時間歩こうと思ったんだけど、昨日はちょっとヒザに違和感があったし、疲れも残っていたしでも歩き始めてみたらヒザの状態も良さそうだったので後半30分は軽くジョギングでした。気持ちよく走ってきました。( ^o^)ﾉ... 2012.01.02 もしもしトレーニング記録ラン日記
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もしもしトレーニング記録