2022年6月10日(金)
最高気温21℃、最低気温12℃
雲一つない青空の札幌です
最高気温21℃、最低気温12℃
雲一つない青空の札幌です
昨日のおうち晩ごはん。
ササミ揚げネギポン酢がけ
さっぱりまいう～♪
・・・
＜ダイエット日記＞
珍しく、今朝も数字変動なし。
いつも行ったり来たりするのに
3日もぴったり数字同じって
いままでにないパターンかもｗ
昨日ぜんぜん歩かず
ストレッチもせずに寝たから
今日は、もうちょっとカラダを
動かすことも意識しよ♪
少しずつ、イベントも増えてますね。
わくわくの金曜をレッツエンジョーイ(^^)/
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コメント
３日間、体重変化なし。
そんな事もあるんですね。
サプリやプロティン、食物繊維のドリンクで栄養もしっかり摂ってますよね。
停滞してても、飢餓状態にないと分かれば、また体重は落ちてきますよ(*^-^*)
そうなんです。増えたりもせず、ピッタリ三日間同じ数字って初めてでしたーw
そして今朝は、、、むふ、少し減ってましたよー♫ るるん