中山雅彦さんのダイエット日記 20220622記録 2022.06.23 この記事は私が書きました。 中山雅彦 神戸市在住で病院でシステム関係の仕事をしています。 中山雅彦をフォローする 前日比−1.2kg 体重減少は正直テンション上がります。 6:30 マルチビタミン 11:00 プロテイン、食物繊維ドリンク 14:30 そば、プロテイン、マルチビタミン 3500ml 徒歩30分 中山雅彦のプロフィール 私の快適生活倶楽部投稿 私のゲストサイト投稿 読んだ
コメント
うんうん、数字に出るとテンションあがるよねー♫
体重が落ちた日は嬉しいですよね。
一喜一憂しないようにしようと思っていてみんなにはそうコメントするんだけど。でもやっぱり落ちている日は嬉しいものです。