中沢康彦/熟睡

この記事は私が書きました。

猫大好き/目が悪いので誤字多いです m(__)m
若返りを目的にダイエット開始 2022年4月
第1期・第2期減量:83kg→55kg(-28kg)
第3期ボディメイク:細マッチョな60代を目指してチャレンジ中
健康長寿のためのファスティング生活実践中
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私のダイエットの結果はこちら
「28日で生活習慣を変える」
28日ファスティングチャレンジ参加者募集中

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おはようございます。
いまは晴れてるけど
今日は曇り、27-23℃ とsiriだ言ってます。

過ごしやすくなって、最近のももちゃん
よく食べて、よく遊び、よく眠ります。
いいことだ。
 
こんなところでも熟睡しちゃうんだけど。
キーボードも静かにたたかなきゃって
気を使っちゃうんだよね。

僕自身も睡眠が深いような気がします。
短時間の睡眠時間の日にもしゃきっとしてるし。
いいことだ。

でもちょっと目の休憩のつもりでゴロンとしてて
そのまま深く寝入ってしまうこともしばしば。
ゴロンとするとき
siriにタイマーかけてもらわないと。

 
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コメント

  1. 藤永慶子 より:

    ももちゃん安心しきってますね(*^_^*)
    可愛い❤
    コロナの影響で睡眠不足の質が悪くなってるって聞きましたが
    全然関係ですね