中沢康彦/ダイエットしようかな

この記事は私が書きました。

猫大好き/目が悪いので誤字多いです m(__)m
20kgのダイエット成功がきっかけで、3つの還暦チャレンジしています。
①健康長寿のためのファスティングと腸活
②料理の練習、弁当作り
③マラソンランナー目指して練習を始めてます

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おはようございます。
今日は曇りのち晴れ、21-13℃
天気が変わりやすい1日とのことです。

絶食3日目
腹痛はほぼ収まりました
差し込んでくる痛みもないし
今日はお昼におかゆでも作って食べようかな。
 
でもせっかくだから
しばらくダイエットしてもいいかな。
と思ったりもします。
 
ダイエットと言えば
あずきちゃん
あなたはもう少し痩せてもいいかな。
コロコロがかわいいんだけど。
あずきは僕にだっこされて外を眺めるのが好きです。

 
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