中沢康彦/牡蛎三昧

この記事は私が書きました。

猫大好き/目が悪いので誤字多いです m(__)m
20kgのダイエット成功がきっかけで、3つの還暦チャレンジしています。
①健康長寿のためのファスティングと腸活
②料理の練習、弁当作り
③マラソンランナー目指して練習を始めてます

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おはようございます。
今日は雨のち曇り 13-10℃の予報です。

牡蛎は昨夜はシンプルに焼いて食べました。
実が大きくて閉まっていておいしかったです。
写真のお皿、三皿分食べたんですが、まだまだたくさんあります。
日持ちはしないので、今日は鍋料理にして、残りはカキフライにしようということで、しばらく牡蛎三昧です。

こんなにいっぱい、5kgももらっちゃいました。

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