しーちゃん/ 66日目

この記事は私が書きました。

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80キロ
 
今日はランチにインドカレー🍛を
食べに行きました。
美味しかったです。

 
8:00
プロテイン
11:00
食物繊維ドリンク、サプリメント
野菜カレー、チーズナン、サラダ
17′:00
食物繊維ドリンク、プロテイン、サプリメント
 
食物繊維ドリンク二杯
プロテイン二杯
コーヒー二杯
水二リットル位
 
1765歩
 

 

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しーちゃんのほめやせダイエット日記

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コメント

  1. hikaru73 より:

    日記も歩くのも続いてますね、素晴らしい。
    インドカレーかぁ、地元にも何件かあるんだけどなぜか敷居が高く感じてしまって行った事ないです。

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