森みちこ／麻婆豆腐とダイエット日記

2022年5月30日(月)
最高気温22℃、最低気温11℃
3日ぶりスッキリ青空の札幌です

昨日のおうち晩ごはん。
麻婆豆腐ドド～ン♪
鶏ガラスープ切らしてたので
特選和だしで、ちょい和風に。
だしって万能ね♪
・・・
＜ダイエット日記＞
－3.7kg になりました！るん💛
　（7月までの目標-5kg）
数日行ったり来たりしつつ
続けてればこうして一歩進める
ってわかってはいるけど、実際
に数字が少し動くと嬉しいよね☆彡
そうそう！
今朝のＴＶ「モーニングショー」
で玉川氏がぽろっと発言
「最近、朝食べてないんですよ。
オートファジー働かせたいから」
おお、医療関係の取材多数で
超健康オタクの玉川氏もー♪

カフェオフ日、
今朝はたっぷり睡眠とった。
さあ、ゆっくり家仕事開始～
楽しい月曜をレッツエンジョーイ(^^)

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