森みちこ/麻婆豆腐とダイエット日記

この記事は私が書きました。

札幌市市在住で、小さな美術館のカフェを運営しています。

森みちこをフォローする
2022年5月30日(月)
最高気温22℃、最低気温11℃
3日ぶりスッキリ青空の札幌です

昨日のおうち晩ごはん。
麻婆豆腐ドド~ン♪
鶏ガラスープ切らしてたので
特選和だしで、ちょい和風に。
だしって万能ね♪
・・・
<ダイエット日記>
-3.7kg になりました!るん💛
 (7月までの目標-5kg)
数日行ったり来たりしつつ
続けてればこうして一歩進める
ってわかってはいるけど、実際
に数字が少し動くと嬉しいよね☆彡
そうそう!
今朝のTV「モーニングショー」
で玉川氏がぽろっと発言
「最近、朝食べてないんですよ。
オートファジー働かせたいから」
おお、医療関係の取材多数で
超健康オタクの玉川氏もー♪

カフェオフ日、
今朝はたっぷり睡眠とった。
さあ、ゆっくり家仕事開始~
楽しい月曜をレッツエンジョーイ(^^)

——

森みちこのプロフィール
私の快適生活倶楽部投稿
私のゲストサイト投稿

コメント

  1. 玉川氏ってよく知らないけど。
    芸能人や著名人でオートファジーしている人ってすごく多いらしいよね。
    体重を落とすだけでなく、美容や健康に良い効果がありますからね。