2024-02-04

体重：63.1ｋg、前日比+0.2kg、トータル：-20.3kg／665日目 今日の岸和田は曇り、10-4℃の予報です。腹痛はだいぶ治まってきたのに、今日はまたヒザが痛んで走れず。朝活はウォーキングでした。なかなか完全な状態でランニングでき...