2024-02-09

体重：63.1ｋg、前日比+0.3kg、トータル：-20.3kg／670日目 今日の岸和田は晴れ、10-3℃の予報です。昨日休養日で身体リフレッシュ、今朝は久米田池を3週走ってきました。そのことは運動日記に詳しく書きますが。昨日は昼過ぎに中...