2024-03-20

今朝の体重：63.7ｋg、前日比+0.3kg、トータル：-19.7kg／710日目 今日は朝だけ少し雨が降りましたが概ねよい天気でした。その朝の雨は関係ないですが、今日は予定外の朝ラン休養日にしました。いつもの通りまず弁当作ってその後に走り...