2024-03-05

今朝の体重：63.8ｋg、前日比-0.5kg、トータル：-19.6kg／695日目 左足、中足骨の痛みは相変わらず。走りじゃなくゆっくり歩きなら大丈夫だと思うんだけど、雨も降っていたし今日は一日外に出ず運動もせずでした。朝活は弁当作りだけで...