4月7日(日)/久米田池の桜並木は穴場ですねぇ

いつもランニングコースとして利用している久米田池
1周が2.7kmほどの大阪府最大のため池です。池というより湖のような景観ですが
そういえば桜の季節に久米田池に来たのは初めてです。
周回の遊歩道の桜を楽しめるのですが、水面と桜のコラボがとてもきれいです。日曜なのにそれほど人が多いわけではなくなかなかよい穴場の桜スポットという感じです。

中央公園だと日曜は場所取りが激しくて敷物を敷く場所を確保するのも大変なんだけど、久米田池は見栄えの良い桜の木の下に悠々と敷物をしけて、花を見上げながら弁当食べてこれました。

やっぱ外で食べる弁当は最高

リュックにお弁当とコーヒーの入った水稲を入れて、敷物や手拭きも準備して、コンビニで冷たい飲み物とサンドイッチ買って、まるで遠足気分なんですが。
でも本当はこれを「花見ラン」でしたかったんだけどねぇ。ヒザが痛いので仕方ないです。のんびりウォーキングで久米田池の桜を楽しんできました。

明日は整形外科の診察日です。
近所の病院で、口は悪いけど腕は良いと評判の先生のクリニックなのですが。
その先生が運動に理解があるかどうかって言ってみないと分からないじゃないですか。
で、行ってみたら運動に否定的な先生だったので今後どうしようかなと思ってはいるんです。
ネットで探したら、歩いて行ける範囲にスポーツ整形外科があることもわかったのでそちらに変えようかなとも思うのですが。

とりあえず明日は今までの整形外科の予約があるので行ってみようと思います。

ダイエットがきっかけでいろんなことが変わりました。食べることが楽しくなったし、運動も楽しめるようになりました。若返っていると実感できることが嬉しいです。

人生100年時代、健康で元気でいるためには食事や運動や日々の生活習慣が大事です。一緒に健康長寿を目指す仲間を募集しています。お気軽にご連絡ください😺