もしもしトレーニング記録 ウォーキング 6.39km 今日からダイエット企画
おはようございます。今日からＳＮＳでは「秋のダイエット企画」がはじまります。今回のテーマは「運動の秋」ということで、暑いから、ページ更新で忙しいから、と、自分の中で言い訳をしてサボっていた、朝活ウォーキングを再開しようと考えています( ^o...
もしもしトレーニング記録 
もしもしトレーニング記録 ウォーキング 5.25km 家庭菜園のその後
今日は公園の朝日が見れました( ^o^)ﾉ朝いつも聞いているラジオ番組で、中西哲生さんが、「ガンバ大阪の遠藤選手との対談で大阪に行ってきたんだけど、大阪はメッチャ夏かった。大阪の人は大変ですね。」 と言っていた。そうなの？ 大変だったんだσ...
もしもしトレーニング記録 ウォーキング 4.89km 最低限のやるべきことをやってほしい。
今日の天気予報は「晴れ」 久しぶりに公園で朝日を見ることも出来ました。やっぱり朝日を浴びると気持ちいい。やる気があがります(*^^)vさて・・あまり政治的な内容はブログに書きたくないと思っているんですが昨日は終戦の日ということもあって、尖閣...
ブログ 日本の野菜がなくなっちゃう！？
今朝ウォーキングしながらＦＭラジオで聞いた話題ですが、このブログで紹介します。野菜の 「種」 に関する話題です。現在流通している野菜のほとんどは、交配種(F1)野菜 という品種改良をした「種」によって栽培されている野菜なのだそうです。なぜそ...
もしもしトレーニング記録 ウォーキング 5.79km 「記録的短時間大雨情報」ってあるんだ？
今日の天気予報は久しぶりの 「雨」 ですが、早朝は降っていなかったので朝活のウォーキングに行ってこれました。今にも降ってきそうな空模様でしたが、ボクが帰宅した直後から、雷がなりだして、本降りの雨 となりました。濡れなくてよかったぁ！ところで...
もしもしトレーニング記録 ウォーキング 6.05km いつもの生活に戻そう
おはようございます。ＴＶではオリンピックの閉会式やっています。いま朝活ウォーキングから帰ってきたところです。久しぶりの公園だったんだけど、今日は天気が悪くて残念ながら朝日は見れませんでした。曇っていたからわかりづらいけど、２週間の間にだいぶ...
ブログ オリンピックが終わるから
いまは最後の種目、男子マラシオンを見ながら書いています。中本選手が現在５位を走っています。もしかするとメダルに手が届くかな？ちょっと厳しいか・・今回のオリンピックはハマりました。深夜早朝はずっとＴＶ見てました。メダル獲得数が史上最高となるほ...
もしもしトレーニング記録 ウォーキング 5.78km 赤ちゃんキュウリが生えてきた
久しぶりの公園ウォーキング。朝日は見れなかったので、恒例の公園のニャンコの写真、まだ人通りが少ない早朝の公園は猫たちのやすらぎの時間なのでしょう。ベランダの菜園で、ようやく、赤ちゃんキュウリ が生えてきました。花はいっぱい咲いてたのになかな...
もしもしトレーニング記録 ウォーキング 4.51km キュウリがどんどん伸びるんだけど
外に出たときは雨は降っていなかったんだけど、途中から雨と雷で中断しました。そんなに濡れなかったけど、涼しくて気持よいと感じる程度です。ここ数日暑かったけど、今日は少しマシになるかな。キュウリがどんどん育っています。1日に何度か見るたびに新し...
もしもしトレーニング記録 ウォーキング 5.8km ミニトマト収穫
朝から暑～い。気持ちのいい朝日なんだけど、早朝から昼間のような強い日差しです。今日は最高気温の予想も３４℃で、暑い一日になりそうです。もうちょっと早起きして歩くようにしたらもっと涼しいかな？ベランダのミニトマト２回目の収穫しました。今回は１...
レオン 大きい猫草にしてあげたよ
今年から始めたベランダ菜園、ミニトマトも赤く美味しそうに育ってきました。それと一緒に、猫草も育てているので、ここのところ猫草の話題ばかりなんだけど、でも、猫たちに大人気で小さいポッドに育ててもすぐに無くなっちゃう。ということで、小さいプラン...
もしもしトレーニング記録 ウォーキング 5.85km ツル植物って面白い
久しぶりに公園の朝日の写真撮れました( ^o^)ﾉ やっぱ朝日を浴びるとシャキッとします。今日は暑くなるみたいだけど、元気にがんばろう。ツル植物って面白いですねぇ。すごい勢いでどんどん伸びていくんだけど、先端からツルが伸びてきて行き先を探す...
ももちゃん 行方不明だった猫じゃらし見つけた
昨日部屋の片付けをしていて、キャットタワーの裏から猫じゃらし発見買ってきた直後すぐに行方不明になっていたんですよね。これあると視線が釘付けになるから写真を摂りやすいんです。さっそくももちゃんが猫じゃらし発見なになにそれは？じ～～っと見つめる...
ベランダ菜園 ベランダ菜園の ミニトマト 初収穫
植物を育てるなんて全く興味がなかったんですが、小学校のころアサガオやヒマワリを育てた以来で、花の一つも栽培なんかしたことなかったのに、なんとなくやってみようと思ってはじめてみたベランダの野菜の栽培で、ミニトマトが収穫できました(^O^)v赤...
もしもしトレーニング記録 ウォーキング 6.0km 歩き始めて１年
今朝は降水確率５０％だったけど、雨にふられることなく歩いてこれました。そういえば、朝活でウォーキングを始めたのは昨年の７月の 夏のダイエット企画中でした。ということはちょうど１年経ったわけです。それまでは、あえて時間をつくってウォーキングす...