中澤かずみさんのダイエット日記 折れてた(;^ω^)

±0 (トータルマイナス8キロ)

昨日も朝早くから神戸のイベントへ参加。
お昼過ぎに終わり、急いで戻って、今度は税務署へ。
確定申告に不備が見つかり、その手続きに行きました。
その後は娘宅での子守り。まったく同じ日に重なるなんて┐(‘～`;)┌

・・・で、その孫の子守り中に、やってしまいました。
足の小指をコツンとあてる、あの痛いやつを(TдT) ｳｩ…

その瞬間は痛かったけど、気にせず孫のご飯を食べさせたりしてたんです。片付けも終わって、孫たちがビデオを見たりして落ち着いた頃に、ふと自分の足を見たら、小指が1本だけ違うほうを向いていて、ビックリ∑(〇Д◎ﾉ)ﾉ

ただ、触っても引っ張っても痛くないし、腫れてもいなかったので、今日になってからお医者様へ行ってきました。

やっぱり骨が折れちゃってた（;￣ー￣A ｱｾｱｾ･･･

１日経って、腫れと内出血はあるものの、痛みはほとんどない事をお医者様に告げると、固定するように包帯を巻いてくれて処置おしまい。

ギブスとかされたら靴が履けなくなるし、どうしよう、なんて考える必要もなかったようですε=(￣｡￣;)ﾌｩ
腫れが引くまでは、ちょっと動きづらいかな。

昼食前　サプリ
昼食　カツとじ丼、そば、切り干し大根
夕食前　ファイバードリンク
夕食　温玉ぶっかけうどん、卵サンド

1.5リットル、コーヒー１杯

歩数　13156歩

昨日はそんなわけで、たっぷり歩き回れました(*^^)v
食事は外食と孫の残したモノでカンタンに済ませちゃったけど。
時間は守れたし、体重も増えてなかったので、良しですね。

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