前日比−200g
トータル−14.8kg
10849歩
12時 友達とランチ
ハンバーグ、エビフライ、スープ
白菜の漬物、白米
14時
コーヒー、ハチミツレモンジュース フライドポテト
16時プロテイン
18時半
ファイバードリンク
プロテインとサプリ
膝痛のサプリ
鯖の煮つけ
レタス、ゆで卵、トマト
冷奴、ブロッコリースーパースプラウト
水 2.6L
目覚めの腹筋
プッシュアップ
プランク
ウォーキング
寝る前の腹筋
友達からのお誘いで、新しく出来たお店でランチをしました。
イマイチでした（−＿−；）
残念。
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コメント
イマイチだったんだ（笑）
近所に新しいお店ができるととりあえず一度行ってみたいって思いますよね。
で、ここは繰り返し来るだろうなって思うお店と
もう来ないだろうなって思うお店があるわけだけど。
味とか、メニューの豊富さとか、価格とか
いろんなことが基準としてあるかとは思うんだけど
きっとはるさんの基準の中に
「ヘルシーかどうか」ってことなども加わってきたのではないでしょうか。