フェズ

前日比：？　新しくステンレスコップを新調したら気分が上がりますね！水は、炭酸水を主人が飲んだ（コップで）後を水を入れて、その空のボトルで毎日どれだけ飲んだのか確認しています。毎日、水を３リットル以上飲んでいるのは、かれこれ４年なんですけどね...

前日比−0.7kg トータル-1.1kg　今日で１日１食生活、１週間になりました。耳の痛いのは、某大手通販サイトでシリコンをはめるタイプの物を購入。本日、届き早速装着！もう痛くないです(^^)皆さまご心配をおかけしました。朝から本棚を組み立...

-0.1kg　左耳の眼鏡のフレーム当たる部分が、水ぶくれみたいなのが出来て潰れて痛いんです。今だけコンタクトにしてもいいんですが、眼の開放感がなくなるのがイヤで…。コットンを挟んだら少しマシです。鼻が低い（眼鏡が止まる場所がない）ので耳の部...

前日比：＋ー０　結局、遊びに行こうかと言ってたのに近所ウロチョロしてゴロゴロして１日が終わりました！笑明日は、筋トレします。　１７時半頃→サラダかぼちゃの煮付けサイコロステーキオムライス枝豆　水３リットルルイボスティー１リットル　　　向林実...

前日比：+-0kg　今日から、惰性で食べてた昼ご飯、辞めました！若い頃から１日１食だったのですが、一緒に住んでる私の母親（旦那と猫と暮らしています）に付き合って昼ご飯を食べてましたが、昨日の夜に宣言して食べずに過ごしました。　１５時頃→・人...