6月8日(月)/照り焼きチキン、高野豆腐の煮物、コールスローサラダ 弁当日記 2026.06.08 今日の弁当の内容はこちら 十六穀麦ごはん(白米3:大麦1、十六穀米)鮭フレーク、ゴマ昆布照り焼きチキン、インゲン卵焼き高野豆腐の煮物(高野豆腐、昆布、人参、大豆)コールスローサラダほうれん草のお浸しレタス、プチトマトぬか漬け(ナス、きゅうり、大根) サイトの主なコンテンツ ラン日記 弁当日記 ブログ記事 プロフィール中沢への連絡はこちら