7月13日(土)／なかなか走ることはできないですが、気持ちを切り替えて継続していきたいです

時間：1時間21分、距離：8km、ペース：キロ10分7秒

木曜金曜は雨でした。雨だったからだけでなく、ヒザは相変わらずだし、イマイチ体調がよくなかったので休んでいましたが今日は歩いてきました。雨もやみましたしね。
コンディションが良さそうだなと思って軽めにジョギングしたらまた水が溜まってしまった、そんなことを繰り返していますし、ちょっと気持ちがなえています。

それでもやめてしまわず、走れなくても歩くだけでも継続しているのは日記を書いているからですよね。今日くらいのペースで歩くだけなら問題なさそうですし、継続していこうと思います。