昨日と同じような弁当になってしまったかな。
ごはんが一緒だし
鶏肉の炒め物ってのも同じだし
明日は違う雰囲気の弁当になるよう工夫してみよう。
やっぱ詰め方の工夫というかアレンジが必要だよなぁと思ってネットで検索したら。
こんなサイトが見つかりました。
参考にしてみよう。
ということで
今日の弁当の内容はこちら
かやくごはん（白米、もち麦、ごぼう、しいたけ、人参、こんにゃく、油揚げ）、黒豆
鶏肉と山芋のバター醤油炒め
厚焼き玉子
ほうれん草のお浸し
サラダ（レタス、ブロッコリー、サラダチキン）
ポテトサラダ
プチトマト
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ダイエットがきっかけでいろんなことが変わりました。食べることが楽しくなったし、運動も楽しめるようになりました。若返っていると実感できることが嬉しいです。
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