ダイエット日記 中澤かずみさんの写真 本気のダイエット！ 今日は近くのカフェでお昼を食べて、公園に寄った後、業務スーパーでお買い物。 私がゆる～く始めたダイエットですが、主人も一緒にやる事になってv(￣∇￣)ﾆﾔｯ私たちのダイエットはカロリーを抑える為にサプリとプロティンを使うんですが、そのプロテ... 2022.04.17 2022.11.01 中澤かずみ 2 ダイエット日記
ダイエット日記 中沢康彦／ジューサーミキサー復活 しまい込んでいたジューサーミキサーを引っ張り出してきました。きれいに洗って使えるようにしたし。業務スーパーで冷凍の果物もいろいろ買ってきたし、美味しいシェイクが飲めるぞ(⌒-⌒)先日体重計も復活したし。ダイエット環境が整ってきました。今日の... 2022.04.17 2022.11.01 もしもし中沢 1 ダイエット日記
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