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肉の小川屋さんで購入、野菜が入った串もやっぱりおいしい＾＾卵が外せないんですがｗｗ　------佐々木保博さんのオープンサイト投稿佐々木保博さんのゲストサイト投稿

おはようございます。今日はくもり、28-23℃の予報です。まだ日中は暑いですが。秋はどんどん深まってきてて秋は代謝が落ちるのに食べ物がおいしい。ダイエットには要注意の季節です。　ということはわかっていても季節の食材はおいしいし最近ハマってい...

自然の恵み???ありがとう(*^o^*)この前拾った栗さんは焼き栗と栗ご飯になりました〜栗ご飯は大好きな和だしを入れてお塩と香りつけのお醤油?少しもち米を入れるともっちりして美味しくなりました。一晩水に浸して塩茹ですると皮も渋皮も柔らかく剥...

朝ウオーキング中に釣り人がなんと　河豚が釣れてるじゃないかしかも　3匹！！今日もお天気で気持ちい朝を迎えました　------藤永慶子さんのオープンサイト投稿藤永慶子さんのゲストサイト投稿

最初おでん風の煮物だったのに色々入れてたら何かわからない物になってきたｗｗ味はおいしいんですよｗ　------佐々木保博さんのオープンサイト投稿佐々木保博さんのゲストサイト投稿

おはようございます。今日は晴れ、28-23℃の予報です。気持ち良い秋晴れの週末になりました。昨日は外に出たくて公園を散歩緑を見ながらのんびり歩いてきました。歩いてすぐのところにある岸和田中央公園ですが、1周が1.25kmのウォーキングコース...

おはようございます＾＾朝陽が眩しい～～今日も暑くなりそうですね青空と秋桜のコントラストが素敵?　------藤永慶子さんのオープンサイト投稿藤永慶子さんのゲストサイト投稿

VIVA伊丹の真ん中くらいにある八百屋きたのさんで購入違う目的でVIVA伊丹に行ってたんですが淡路産のたまねぎが綺麗で目に止まったので購入しました。玉子も無くなってきてたので一緒に買いました。あ、前日にプチトマトももちろん買ってます。今回の...

おはようございます朝のウオーキングは10000歩をアプリで確認して帰宅します土砂降りにならない限り歩くので、何か月続いているか覚えてないまだまだ10000歩は続くよ～～！！　------藤永慶子さんのオープンサイト投稿藤永慶子さんのゲストサ...

あれから具を引き上げて新たに具を足して作りましたｗ出汁も足さないと足らなくなってきたので足して煮ましたｗ　------佐々木保博さんのオープンサイト投稿佐々木保博さんのゲストサイト投稿

海を眺めていると時間を忘れてしまう地平線ってどこまで続くんだろうか？　------藤永慶子さんのオープンサイト投稿藤永慶子さんのゲストサイト投稿

おはようございます。今日は晴れ 27-19℃の予報です。20℃を下回ると半袖短パンだと寒いですね。まめに着替えるようにしないと。寒くなってくるとおでんが食べたくなります(⌒-⌒)今シーzン初のお伝でした。おでんと言えばだいこん、たまご、ちく...

おはようございます(*^_^*)太陽の斜め上にハートの雲があるんですよハートを見るとテンションあがりますね❤　------藤永慶子さんのオープンサイト投稿藤永慶子さんのゲストサイト投稿

朝活ウォーキングで今年初の栗がいっぱいです！！------寺田美智代さんのオープンサイト投稿寺田美智代さんのゲストサイト投稿

おはようございます＾＾今日も暑くなりそうですねいつになったら、涼しくなるんだろう?久しぶりにクロちゃん遊びに来ました❣️皆さんhappyは一週間になりますように?✨　------藤永慶子さんのオープンサイト投稿藤永慶子さんのゲストサイト投稿

おでん風煮物を作ってみました。適当に味付けしたのにおでんっぽくなってびっくりｗｗ　------佐々木保博さんのオープンサイト投稿佐々木保博さんのゲストサイト投稿

おはようございます(*^_^*)秋晴れ～青空気持ちいい中ウオーキング黄色の花って元気もらえますね　------藤永慶子さんのオープンサイト投稿藤永慶子さんのゲストサイト投稿

おはようございます(*^_^*)　今朝は18°風が心地よくてウオーキング日和でしたコスモスの花も色々咲いていて、見るのが楽しい❤　------藤永慶子さんのオープンサイト投稿藤永慶子さんのゲストサイト投稿