弁当日記10月6日(月)/ポーク焼肉ドン弁当、ツナサラダ、卵焼きなど 久しぶりの日記です。というのも、股関節を痛めてランニングを休んでいたので、ラン日記が書けていなかったからです。先週の水・木・金は、走る代わりにジムのプールでスイミングをしました。ランニングよりも股関節への負担は少ないだろうと思ったのですが、... 2025.10.06弁当日記