ラン日記12月17日(木)/今できる事。水中ウォーキングと上半身の筋トレ 退院して弁当を作るようになり、弁当日記は再開していますが、ラン日記も何かしら書いていきたいと思っています。この記事では、ケガの状態の経過などを書いてみようと思います。今日はジムに行ってきました。現在は、折れた部分を手術で固定した大腿骨頸部が... 2025.12.18ラン日記