ラン日記 2024年1月の月間集計/ヒザ痛い。腸脛靭帯炎の対処を頑張りました この記事は2024年1月のランニング記録の集計です。ひざの痛みを抱えた月でしたし歩きも含めたのんびりペースでしたが、250kmということでそれなりに距離は走れました。頑張った自分をほめてあげましょう😺ランニングを趣味にしてマラソン大会も目指... 2024.02.02 ラン日記