2023-11-05

今朝の測定｜体重：60.0ｋg、前日比-0.1ｋｇ、トータル：-23.4kg／573日目 今日の岸和田は曇り時々雨、24-18℃の予報です。朝活：19050歩 蜻蛉池公園までジョグ、12.62km昨夜公開したトレーニング記録に書いた話題です...