2025-04-12

トータル 時間：2時間2分、距離：14km、ペース：キロ8分46秒ジョギング 時間：1時間11分、距離：10km、ペース：キロ7分7秒久しぶりのラン日記です。ここ5日ほどランオフしていたのは、風邪気味だったからです。熱が出て寝込むほどではな...