もしもしカメよ

今日はランニングしていて体調ぐ両でトレーニング中断、それは運動日記に詳しく書きますが。速めに帰宅して速めに弁当食べちゃいました。この日記を書いている時点でもう食べ終わっているのですが。今日も美味しくできてました(⌒-⌒)昨日弁当の詰め方を工...

昨日と同じような弁当になってしまったかな。ごはんが一緒だし鶏肉の炒め物ってのも同じだし明日は違う雰囲気の弁当になるよう工夫してみよう。やっぱ詰め方の工夫というかアレンジが必要だよなぁと思ってネットで検索したら。こんなサイトが見つかりました。...

今週も張り切って弁当作ります。弁当作りながらランニングの後の朝食も支度することにしました。弁当のおかずの余りは必然的に朝食のおかずにもなるので、ちょっと工夫をして作らないとなと思っていますが。ということで今日の弁当の内容はこちら鯖缶ときのこ...

金曜日、今週ラストのお弁当です。今日は朝のランニング練習は休みにしましたのでのんびり弁当作りました。なんだかんだ言って弁当作り始めて4か月が過ぎ5か月目になっています。すっかり習慣になっていて、だいぶ手馴れてきていますし、ちょっとは上達して...

今日は鯖缶の炊き込みご飯です。レシピサイトを見ていたら目について作ってみたくなったんですが。2合のご飯に鯖缶1巻全部入れます。水煮の水も全部入れます。サバ缶を使う時はオメガ3脂肪酸を意識します。毎日はサプリで撮っていますが、今日はDHAとE...

昨日は夜に孫たちを預かりました。ご飯食べさせて、お風呂入って、遊ぶだけですが、へとへとになります。私達の子供は3人、しかも年子だったんだけど、3人の子育てを普通に毎日していました。若いころは元気だったんだなぁって思います。で、孫のために炊い...