ダイエット日記 中沢康彦/YouTube聞きながら歩く、昨日のダイエット日記 おはようございます。今日は曇り、19-18℃の予報です。昨日は2日ほど続いた雨も上がったので外に出て歩いてきました。たっぷり歩いたのが良かったのか、今朝の体重測定では-600g落ちていました。今朝の体重測定: -600g 計-6.8kg/3... 2022.05.15 2022.11.01 もしもし中沢 2 ダイエット日記