ダイエット日記 森みちこ／ダイエット 一歩前進♪ 2022年5月23日(月)最高気温21℃、最低気温13℃山々がかすむ札幌です昨日のおち晩ごはん。リメイクのキャベツ炒め煮に卵をぽとんと落として。デザートには、ヨーグルトwith 恵庭産ハスカップソース。この甘酸っぱさがたまらない♪・・・＜... 2022.05.23 2022.11.01 森みちこ 3 ダイエット日記
ダイエット日記 中沢康彦／-8.0kg／42日目になりました。昨日のダイエット日記 おはようございます。今日は晴れのち曇り、25-18℃の予報です。昨夜早くに寝落ちしてしまって今朝は早起きでした。まだ朝日が昇る前に公園まで散歩してきました。朝はニュース番組を聞きながら歩くことが多いです。3000歩くらいかな。午後には教育系... 2022.05.23 2022.11.01 もしもし中沢 4 ダイエット日記
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