記事 6月3日(火)/雨のためジムラン10km/昨日は腕トレーニング 今日のランニング:1時間20分、距離:10km、ペース:キロ7分53秒昨日のウォーキング 時間:51分、距離:5km、ペース:キロ10分8秒今日は雨。火曜日は本来ならロードランの日なんですけどね。これまでだったらランオフするか、テンションが... 2025.06.03 ラン日記記事