ラン日記6月24日(火)/ゆるジョグ7km、久しぶりのシャワーラン気持ちよかったです トータル 時間:1時間11分、距離:8.4km、ペース:キロ8分35秒ジョギング 時間:55分、距離:7km、ペース:キロ7分52秒雨が降りそうだなぁ、大丈夫かなぁ。そう思いながら床について、今朝目覚めたら――やっぱり雨。仕方ない、今日はジ... 2025.06.24ラン日記