5月3日(土)／ビルドアップ走10km、大阪よどがわ市民マラソンハーフにエントリー

トータル時間：1時間54分、距離：14km、ペース：キロ8分12秒
ジョギング時間：1時間5分、距離：10km、ペース：キロ6分30秒

もう来シーズンのマラソンのエントリーは始まっているのかな？
そう思ってランネットを見てみたら、2025年開催分の大会で、すでに受付が始まっているものもあるんですね。

ということで、いろいろと吟味をして、11月2日（日）開催の大阪淀川市民マラソン・ハーフの部 にエントリーしました。大会公式ページ
フルにしようかな、あるいは12月の湘南国際のフルに出ようかなとも思ったのですが、まだシーズンの始まりなので、とりあえず今回はハーフにしました。
シーズン中にもう1本、フルマラソンにもチャレンジしたいと思っています。2026年の大会については、まだ発表されていないので、今後の情報に注意しておこうと思います。

ここのところ、孫の預かりが多くてランニングの頻度が減ってきていて、加えて気温も少しずつ高くなってきているせいか、ちょっとモチベーションが下がり気味です。
なので、先に大会を決めてしまえば気持ちも上がるかな、という狙いもあってエントリーしました。

まだ6か月ありますし、いまのところ決まっているのはハーフだけですが、そこに向けて総力を挙げて準備していこうと思います。
できれば2月の大阪マラソンを走りたいですね。人気大会なので抽選倍率が高いですが、僕は視覚障がい者枠でのエントリーが可能なので、その枠だと2回抽選のチャンスがあります（倍率は公表されていませんが…）。なんとか当たってくれるといいな。

そんなわけで、今日は少しモチベーションも上がっていたので、10kmのビルドアップ走をしてきました。
最初はキロ7分から入り、最後はキロ5分30秒まで上げるつもりだったのですが、そこまでは上げきれず、最後のラップはキロ5分47秒でした。
理想はビルドアップ走の最後2kmをキロ5分～5分30秒くらいで走れるようになることですねぇ