2025-08-10

トータル 時間：1時間24分、距離：10km、ペース：キロ8分15秒ランニングは、基本的に毎日ではなく一日おきと決めているのですが、今週はなんとなく走り足りなくて、屋外ランより負担の小さいトレッドミルならいいかと思い、10km走ってきました...