2025-08-20

8月も後半になってきました。朝は秋の虫も鳴いていて、少しずつ涼しさを感じるようになりましたが、日中はまだまだ灼熱ですね（笑）しっかり食べて、暑さに負けず元気に過ごせるよう、今日もお弁当づくりを頑張りました。便秘も改善できるように意識していま...