ラン日記 7月13日(土)/なかなか走ることはできないですが、気持ちを切り替えて継続していきたいです 時間:1時間21分、距離:8km、ペース:キロ10分7秒 木曜金曜は雨でした。雨だったからだけでなく、ヒザは相変わらずだし、イマイチ体調がよくなかったので休んでいましたが今日は歩いてきました。雨もやみましたしね。コンディションが良さそうだな... 2024.07.13 ラン日記