ラン日記 7月9日(火)/市役所まで用事をしながらウォーキング 時間:1時間●46、距離:4.8km、ペース:キロ21分 今日は岸和田市役所に行ってきたんです。障害年金の手続きのためですが、手帳の更新があって以来。いろんな手続きがあって頻繁に市役所に来ています。ちなみに市役所は岸和田城の隣です。昔だった... 2024.07.09 ラン日記
弁当日記 7月9日(火)AI弁当レシピ/鶏ももと玉ねぎのオイスターソース炒め。キムチ入り卵焼き、チキンサラダなど 鶏もも肉のジューシーさと玉ねぎの甘みが絶妙に絡み合ったオイスターソース炒め。ほんのり甘辛い味付けがご飯によく合い、一口食べれば止まらない美味しさです。お弁当にぴったりの一品で、冷めても美味しくいただけます。 2024.07.09 弁当日記