2024-10-12

トータル 時間：1時間34分、距離：12.5km、ペース：キロ7分29秒ジョギング 時間：1時間4分、距離：10km、ペース：キロ6分21秒 いつもの朝活の時間は早朝ですし外に出ても誰もいませんが、今日はマンションのエントランスを出た瞬間に...