2024-10-19

トータル 時間：1時間47分、距離：15km、ペース：キロ7分6秒ランニング 時間：1時間7分、距離：10.5km、ペース：キロ6分23秒 今日は山側の河川敷周辺コースを走ってきましたが、これはランニングなのだろうか？ジョギングなのだろうか...